In der Ruhe liegt die Kraft

Ein schöner Ausgleich zum stressigen Alltag sind Besuche in Yoga oder Pilates Studios. Wien hat hier einiges an Angebot zu bieten – auch in der Nähe der OpernResidenz:

Quasi ums Eck in der Augustinerstraße liegt “Das Prema”. Das Yoga Studio besticht durch seine begrünten Wände, die wunderschönen Stuckdecken und der gemütlichen Chill-Out-Lounge, die dazu einlädt sich mit anderen Besucherinnen und Besuchern auszutauschen. Besonders die dynamischen Flow-Klassen, bei denen die Kraft und Ausdauer der Teilnehmerinnen und Teilnehmer herausgefordert wird, sind besonders beliebt. Außerdem bietet das Studio auch ruhige Yin-Yoga-Klassen, sowie Pilates, Barre, Flexibility, Balett, Contemporary Dance und H.I.I.T. Einheiten an. (http://www.dasprema.at/)

Ebenfalls in direkter Nähe befindet sich das “Body Concept” Studio, das sich auf eine ganzheitliche Yogapraxis spezialisiert hat. Hier stehen sowohl der Körper als auch der Geist im Mittelpunkt. Neben den üblichen Yoga Klassen, werden Restorative Einheiten, Atemübungen und ein “Gong Bath” angeboten. Zusätzlich kann man auch Pilates, Barre und GYROTONIC® Stunden buchen. Das Studio ist modern und minimalistisch gestaltet und und mit hochwertigsten Geräten ausgestattet. (https://www.bodyconceptvienna.at/)

In Gehweite ist auch das Studio “Yoga Kula” zu finden. “Kula” kommt aus dem Sanskrit und bedeutet unter anderem Gemeinschaft. Der Fokus des hell gestalteten Studios, liegt auf dynamischen Vinyasa Einheiten und pre- sowie post-natal Yoga. (https://www.yogakula.at/)

Rein auf Pilates spezialisiert ist die “Pilates Boutique”. Das Studio befindet sich in der Elisabethstraße und ist somit ebenfalls nur einen Katzensprung von der OpernResidenz entfernt. In dem kleinen, aber feinen Studio wird die Gemeinschaft untereinander groß geschrieben. Sportlich wird der Fokus auf die weibliche Figur, einen gesunden Rücken und eine elegante Körperhaltung gelegt. Das Angebot ist vielseitig und sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. (https://pilatesboutiquevienna.at/)